Эта лекция будет полезна беременным 1-2 триместра, а также тем, кто:
Хочет подойти к питанию осознанно
Хочет знать, какие продукты можно, а какие нежелательно есть во время беременности
Желает разобраться, какие витамины и минералы важны для мамы и малыша
Переживает за набор или дефицит веса
Уже столкнулась с токсикозом или недомоганиями в 1-2 триместре
Имеет заболевания желудочно-кишечного тракта
На лекции мы рассмотрим темы:
Особенности рациона питания во время беременности
Поливитаминно-минеральная поддержка организма
Продукты, которые обязательно должны быть в рационе
Динамика веса беременной женщины
Продукты, которые не стоит употреблять при беременности
Распределение рациона питания
Во время прямого эфира врач-нутрициолог не только поделится своими знаниями в области здорового питания беременных, но и ответит на все вопросы слушателей. Регистрируйтесь и задайте свой вопрос эксперту!
Поймете, из каких компонентов должно состоять питание при беременности
Разберетесь, в каких случаях надо менять свой рацион
Получите пример вкусного и полезного меню на день
Кто проведет лекцию?
Опыт работы в области превентивной медицины – более 5 лет
Высшее образование — специалитет, магистратура. Тихоокеанский государственный медицинский университет. Педиатрия (2018)
Проф. Переподготовка на Специалиста по модификации здорового образа жизни семьи и детей - Институт Функциональной Интегративной Диетологи и Нутрициологии
Практикующий студент международного института превентивной и антивозрастной медицины PreventAge
Лекция подготовлена при поддержке группы компаний Вирилис - эксперта в области детской медицины.
Шурупова Вероника
Сразу после регистрации на лекцию вы получите ГАЙД ПО ВИТАМИНАМ И МИНЕРАЛАМ, необходимым беременным, а также описание продуктов, в которых они содержатся :)